「スーパーダイエット」１週間で４ｋｇ痩せる！
今話題のデトックスを取り入れた
ダイエット法！
マンガで分かりやすく解説しています。
著者 木村嘉男
発行所 マネジメント社
定価 １，２９６円（税込）
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ダイエットの成功条件
１．健康的
２．リバウンドしない
３．わずらわしさがない
４．お金がかからない
５．すぐに効果がでる
６．苦痛がない
７．良い食事習慣ができる
８．忙しい人でも自宅で簡単にできる
空腹感、リバウンド、栄養の偏りによる体調不良や病気。無理なダイエットにより、体調を崩してしまわないように心がけたいものです。この「デトックスダイエット」の方法を実行すれば、栄養的に完全であり、健康的で空腹感がなく、ダイエット終了時につき物の「むちゃ食い」が防げて、リバウンドもしません。 ダイエットは一生の問題です。 焦らず食事習慣を変えて行くことが大切です。太らないで健康でいられる事の素晴らしさ、ありがたさを考えてみてください。
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